草莓成视频人app下载_草莓视频app怎么下载_卖肉直播ios网址-APP破解版安裝_Page098098
貴陽市南明區草莓成视频人app下载食品批發部為您提供貴陽桶裝冰激淩批發貴陽雪糕冰棒批發冰激淩批發等相關信息發布和資訊,敬請關注!
13809434932

新聞類別

News Category

聯係草莓成视频人app下载

Contact Us

聯係人:汪經理

電話:13809434932

Q Q:77834008 

         481615842

地址:貴州省貴陽市南明區解放西路南衝巷

網址:www.expolucy.com

首頁 > 新聞信息 > 詳細內容新聞信息

貴陽冰激淩批發講解冰淇淋怎麽吃有講究

來源:http://www.expolucy.com/news/45.html   發布時間:2017-06-28

     很多人把冰淇淋當作消暑美食。專家指出,冰淇淋在正餐前後食用無益健康,也不宜吃太多。貴陽冰激淩批發

冰淇淋主要成分是水,此外還有糖類、脂肪、蛋白質,所含能量較高,每100克能量為100到200千卡。

經有關專家測定,100克冰淇淋中含水分74.4克、蛋白質2.4克、脂肪5.3克、糖17.3克,另含有少量的維生素A、B2、E以及鈣、鉀、鋅等微量元素——100克冰淇淋相當於35克大米飯。因此,吃冰淇淋一定要有度。

  冰淇淋是高脂肪食物不易消化還會降低食欲

冰淇淋中含的糖屬於精糖,不宜吃太多。營養專家建議,人一天食用30克左右糖最佳。如果一個孩子一天吃上好幾盒冰淇淋,再加上牛奶、汽水或其他食物中所含的糖,那麽,每天所食用的糖分就遠遠不止30克了。

貴陽冰激淩批發

貴陽冰淇淋的溫度一般在0℃左右,而人的正常體溫是37℃,如此懸殊的溫差對人的腸胃是一種很大的刺激,它會使胃腸血管收縮,使消化液的分泌減少。如果一天中食用冰淇淋過多,冷刺激頻繁,會引起腸胃疾病。


 冰淇淋吃多胖子越胖瘦子越瘦

過度食用冰淇淋的孩子,一般是胖子越吃越胖,而瘦子越吃越瘦。因為,胖孩子吸收功能較好,冰淇淋中的脂肪和糖分無疑加劇了他們的肥胖;而瘦小的孩子一般體質較弱或偏食,冰淇淋吃多了,厭食的毛病變本加厲。因此營養專家提醒,早上、飯前、飯後以及睡前和空腹時都不要吃冰淇淋。除此之外,那些體質虛弱,尤其是腸胃功能不好的人,以及患有糖尿病、肥胖病、高血脂症或對牛奶有過敏症的人,不要吃冰淇淋。

 吃冰淇淋不能代替喝奶

夏季天氣炎熱,有人不願喝牛奶而偏愛冰淇淋,認為吃冰淇淋跟喝牛奶的營養是一樣的。冰淇淋真能代替牛奶嗎?

雖然冰淇淋的主要原料是牛奶,但冰淇淋還難以稱為固體奶,所以吃冰淇淋不能代替喝牛奶。另外,並非人人都適宜吃冰淇淋,如肝病、糖尿病、胃炎、結腸炎等患者就不宜吃冰淇淋,而肥胖者應選擇那些低熱量品種的冰淇淋。貴陽冰激淩批發

飯前食用還會影響食欲,飯後食用則使人體消化係統免疫力下降而引起腸炎等。而且食用速度過快對消化係統刺激較大,會引起胃腸不適,小兒更應少食。

相關標簽:貴陽冰激淩批發,

相關新聞

相關產品