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貴陽冰激淩批發之孕婦夏天可以吃冰激淩嗎?

來源:http://www.expolucy.com/news/25.html   發布時間:2017-03-06

    貴陽冰激淩批發之孕婦夏天可以吃冰激淩嗎?


    炎炎夏日,酷暑難當,吃冰激淩是很多人解暑的主要方式之一,但是,孕婦因為體質特殊,對飲食得要求更加嚴苛,那麽,應對酷暑,孕婦夏天可以吃冰激淩嗎 ?

孕婦胃腸功能較弱,吃過多的生冷食物後容易使胃腸血管突然收縮,胃液分泌減少,消化功能降低,出現腹痛、腹瀉等症狀。胎兒對冷的刺激十分敏感,當孕婦過量食入冷食後,胎兒有躁動不安的反應。


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此外,孕婦的鼻、咽、氣管等呼吸道粘膜往往充血並伴有水腫,如果吃太多雪糕之類的冷飲,充血的血管突然收縮,血液減少,可致局部抵抗力降低,使潛伏在咽喉、氣管、鼻腔、口腔裏的細菌與病毒乘機而人,引起嗓子痛啞、咳嗽、頭痛等。嚴重時能引起上呼吸道感染或誘發扁桃體炎。

準媽媽們可以適當吃雪糕、冰淇淋等涼的食物,但一定要適可而止。如果夏天在冷氣房應該喝點溫熱的飲品,加速循環。冷飲則適合在室外喝,並且在口中稍微停留再吞下去。其實,準媽媽可以常喝些非冰鎮清涼飲品,比如綠豆湯、各種現榨果汁等。

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